虾仁西兰花
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食材
- 西兰花 虾
- 蒜切碎
步骤
1. 西兰花洗净切好，虾去皮，延背部片一下剔除泥线
2. 做锅热油，放入蒜末爆香，加入虾仁稍炒一下后加入西兰花，这时稍微加一点酱油翻炒至西兰花变软颜色变深，根据个人口味加盐和鸡精出锅即可。
小贴士
- 家里有几个小鲍鱼所以也加到菜里了。
菜谱创建于:2012年10月11日 05:06
