煎葱鳕鱼柳

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食材

鳕鱼柳
青葱
酱油
盐
糖

步骤

煎葱鳕鱼柳,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 65578'>鳕鱼柳</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 184'>青葱</a>洗净，切好！

1. 将鳕鱼柳，青葱洗净，切好！

煎葱鳕鱼柳,将锅烧热，放油，将葱白放油锅煎炸一会，等葱白开始发黄，就放鳕鱼柳

2. 将锅烧热，放油，将葱白放油锅煎炸一会，等葱白开始发黄，就放鳕鱼柳

煎葱鳕鱼柳,鳕鱼柳1分钟翻一面，不要煎黄了

3. 鳕鱼柳1分钟翻一面，不要煎黄了

煎葱鳕鱼柳,两面都煎好，放些开水，放少量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>，剩余青葱，关火。ok

4. 两面都煎好，放些开水，放少量酱油，糖，剩余青葱，关火。ok

小贴士

鳕鱼柳，我买的是冰冻的，需要提前解冻。
鱼很容易熟，所以煎的时候别太久，容易焦，容易变硬，影响肉质！

菜谱创建于:2015年09月22日 06:39

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