烤鱼片

烤鱼片

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食材

  • 扒皮鱼 适量
  • 蜂蜜(酱汁) 1大勺
  • 酱油(酱汁) 几滴
  • 盐(酱汁) 半勺
  • 鸡精(酱汁) 1勺
  • 糖(酱汁) 2勺
  • 干辣椒(酱汁) 2个
  • 水(酱汁) 1勺
  • 芝麻 适量

步骤

烤鱼片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1401'>扒皮鱼</a>扒掉外皮,处理完洗净,片开,放在烤网上,有条件的话晒一天最好

1. 扒皮鱼扒掉外皮,处理完洗净,片开,放在烤网上,有条件的话晒一天最好

烤鱼片,将酱汁调料混合,搅拌均匀

2. 将酱汁调料混合,搅拌均匀

烤鱼片,均匀刷在鱼上,晾干后刷另一面,反复几次,并撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 666'>芝麻</a>

3. 均匀刷在鱼上,晾干后刷另一面,反复几次,并撒上芝麻

烤鱼片,烤箱预热180度,风扇,上下烤30分钟,注意不要变糊

4. 烤箱预热180度,风扇,上下烤30分钟,注意不要变糊

菜谱创建于:2015年09月23日 07:58

应季菜肴

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