酱 汁 活 鱼
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食材
- 活鲤里(或活青鱼)1条(约700~800克)
- 熟大油120克
- 甜面酱100克
- 白糖120克
- 姜末16克
步骤
 
                        1. 将活鱼去鳃、鳞、鳍,开膛取出内脏,洗干净后,在鱼身的两面每
 
                        2. 隔0.5~0.7厘米横切一刀(不切透,到鱼骨为止);
 
                        3. 用手提着鱼尾在开水锅里稍烫一下(约2~3分钟),烫开刀口除掉腥味;
 
                        4. 炒勺放旺火上,加入大油甜面酱、白糖、清水(100克左右)调拌均匀,再加入清水1,000~1,200克烧开后,把烫好的鱼放入;
 
                        5. 把汤理烧开后,移入文火上15~20分钟,再转入旺火上烧到大开。把鱼捞出来沥汤,放在盘里;
 
                        6. 把尚有部分汤汁的炒勺在旺火上继续,边边搅动,浓后浇在鱼上,再撒上姜末即成。
小贴士
- 鱼表深红色,光亮油润美观,鱼肉鲜嫩可口,汁味甘甜醇香。
菜谱创建于:2011年01月26日 11:21
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
             
                     
                
             
    
 
                     
                         
                         
                         
                         
 