酱 汁 活 鱼

酱 汁 活 鱼

贪食虎7

+关注

1 菜谱

0 粉丝

0 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 活鲤里(或活青鱼)1条(约700~800克)
  • 熟大油120克
  • 甜面酱100克
  • 白糖120克
  • 姜末16克

步骤

酱 汁 活 鱼,将活鱼去鳃、鳞、鳍,开膛取出内脏,洗干净后,在鱼身的两面每

1. 将活鱼去鳃、鳞、鳍,开膛取出内脏,洗干净后,在鱼身的两面每

酱 汁 活 鱼,隔0.5~0.7厘米横切一刀(不切透,到鱼骨为止);

2. 隔0.5~0.7厘米横切一刀(不切透,到鱼骨为止);

酱 汁 活 鱼,用手提着鱼尾在开水锅里稍烫一下(约2~3分钟),烫开刀口除掉腥味;

3. 用手提着鱼尾在开水锅里稍烫一下(约2~3分钟),烫开刀口除掉腥味;

酱 汁 活 鱼,炒勺放旺火上,加入大油甜面酱、白糖、清水(100克左右)调拌均匀,再加入清水1,000~1,200克烧开后,把烫好的鱼放入;

4. 炒勺放旺火上,加入大油甜面酱、白糖、清水(100克左右)调拌均匀,再加入清水1,000~1,200克烧开后,把烫好的鱼放入;

酱 汁 活 鱼,把汤理烧开后,移入文火上15~20分钟,再转入旺火上烧到大开。把鱼捞出来沥汤,放在盘里;

5. 把汤理烧开后,移入文火上15~20分钟,再转入旺火上烧到大开。把鱼捞出来沥汤,放在盘里;

酱 汁 活 鱼,把尚有部分汤汁的炒勺在旺火上继续,边边搅动,浓后浇在鱼上,再撒上姜末即成。

6. 把尚有部分汤汁的炒勺在旺火上继续,边边搅动,浓后浇在鱼上,再撒上姜末即成。

小贴士

  1. 鱼表深红色,光亮油润美观,鱼肉鲜嫩可口,汁味甘甜醇香。
菜谱创建于:2011年01月26日 11:21

应季菜肴

保存到手机 看其他做法