鲜莲子银耳绿豆粥

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食材

新鲜的莲子 16颗
银耳
绿豆
大米适量
冰糖少许

步骤

鲜莲子银耳绿豆粥,将鲜莲子从莲蓬中取出;

1. 将鲜莲子从莲蓬中取出;

鲜莲子银耳绿豆粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>泡发、洗净、用手掰成小朵;

2. 银耳泡发、洗净、用手掰成小朵;

鲜莲子银耳绿豆粥,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 453'>绿豆</a>洗干净放入砂锅中倒入足量的水用大火煮沸，煮10分钟后将处理好的银耳放入锅中，小火煮40分钟;

3. 将大米和绿豆洗干净放入砂锅中倒入足量的水用大火煮沸，煮10分钟后将处理好的银耳放入锅中，小火煮40分钟;

鲜莲子银耳绿豆粥,等绿豆已经开花了，放入新鲜的莲子煮5分钟;

4. 等绿豆已经开花了，放入新鲜的莲子煮5分钟;

鲜莲子银耳绿豆粥,快出锅前放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>煮化后关火，盖上锅盖焖30分钟在开锅盖。

5. 快出锅前放入冰糖，冰糖煮化后关火，盖上锅盖焖30分钟在开锅盖。

菜谱创建于:2012年08月04日 00:00

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