杏仁蛋白茶

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食材

南杏仁 100克
北杏仁 10克
大米 50克
水适量
冰糖 100克
蛋白适量

步骤

杏仁蛋白茶 ,南<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2448'>北杏仁</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>泡过夜;

1. 南北杏仁和大米用水泡过夜;

杏仁蛋白茶 ,放入豆浆机里，启动搅拌功能，把材料研碎，越碎越好，过滤;

2. 放入豆浆机里，启动搅拌功能，把材料研碎，越碎越好，过滤;

杏仁蛋白茶 ,放到锅里加热煮到沸腾，熄火。然后倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1117'>蛋白</a>，边倒边搅拌，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1117'>蛋白</a>才会散开。

3. 放到锅里加热煮到沸腾，熄火。然后倒入蛋白，边倒边搅拌，蛋白才会散开。

菜谱创建于:2012年11月20日 19:41

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