香蕉菠萝汁

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Yujing

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食材

香蕉 1根
菠萝 1杯
酸奶 1/4杯
矿泉水 1/4杯

步骤

香蕉菠萝汁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 610'>香蕉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 597'>菠萝</a>切块放入搅拌机

1. 香蕉、菠萝切块放入搅拌机

香蕉菠萝汁,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 885'>酸奶</a>和水

2. 加入酸奶和水

香蕉菠萝汁,开搅拌机运行10多秒

3. 开搅拌机运行10多秒

小贴士

有条件的可以加一勺胶原蛋白粉

菜谱创建于:2013年01月18日 12:42

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