酸菜鱼
对川菜,对麻辣,江南的我们只能浅尝辄止 适合自已的才是最好的 今天这个版本,我减少了油量,降低了辣度 是我家喜欢的口味,也是女儿唯一要吃的酸菜鱼 每次端上桌听到美美说:“妈妈做的酸菜鱼才好吃” 这种感觉你懂的,满满的成就感呀
68 菜谱
2911 粉丝
29 关注
食材
- 黑鱼 1条
- 酸菜 200g
- 蛋清 1个
- 姜 2大片
- 葱 2节
- 泡椒 5个
- 红椒 2个
- 花椒 10颗
- 盐 适量
- 生粉 1小勺
- 料酒 1大勺
- 白胡椒
- 香葱 少许
步骤

1. 黑鱼刮去鱼鳞切去鱼头后,沿着鱼骨将鱼肉片开。

2. 片好的鱼肉如图,是上下二片厚厚的鱼肉和中间一条鱼骨,鱼骨切成5CM长的段状备用。

3. 将片下的鱼肉鱼皮朝下,垂直下刀第一刀不切断第二刀切断,这样的切法鱼片大又薄。

6. 锅中倒油,油5成热时将酸菜放入翻炒,炒出酸味后放入葱姜,泡椒和红椒继续炒2分钟炒出香味。

7. 倒入开水或者高汤,煮开。

8. 放入腌好的鱼骨,中小火煮10分钟,将鱼肉的鲜味熬出来。煮至汤汁发白时将鱼骨和酸菜捞出放在大碗中备用,留下锅中的酸菜汤。

9. 再将腌好的鱼片放进汤中,用筷子拨散大火煮2分钟,将鱼片和汤一起倒入事先盛出的酸菜和鱼骨的碗中,撒香葱。
小贴士
- 做酸菜鱼我喜欢用黑鱼,用草鱼也可以,如果用黑鱼最好请商家帮忙处理,服务好的商家甚至可以帮忙将鱼肉片好。
- 酸菜超市里有售,要买酸菜鱼专用的,一般包装上都会有标识。
- 煮酸菜时如果有高汤味道更好,如果没有就用清水好了。
- 酸菜普遍都会比较咸,洗的时候多捏一会,煮好的汤汁尝一尝,不够咸再加盐调味。
- 喜欢吃辣一点的,最后的热油也可以再放点红辣椒。
菜谱创建于:2016年03月03日 15:49