海鲜全家福

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林林玲baby

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食材

对虾 100克
干贝 20克
墨鱼 300克
鱼肚 50克
海参 50克
盐 3克
味精 2克
胡椒粉 2克
香油 10克
大葱 10克
姜 5克

步骤

海鲜全家福,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 271'>海参</a>、虾、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 392'>墨鱼</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 344'>鱼肚</a>洗净改刀；<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 195'>干贝</a>发透；

1. 将海参、虾、墨鱼、鱼肚洗净改刀；干贝发透；

海鲜全家福,将上述原料放入炖锅内，加葱段、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>片、上汤，小火炖至熟透，拣出葱、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>，撒精盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>，淋<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>即成。

2. 将上述原料放入炖锅内，加葱段、姜片、上汤，小火炖至熟透，拣出葱、姜，撒精盐、味精、胡椒粉，淋香油即成。

菜谱创建于:2011年08月16日 19:04

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