瘦身沙拉

瘦身沙拉

沙拉，简单易做，可以说是宅女的福音，营养丰富又不增肥。

小九厨娘

小九厨娘

+关注

121 菜谱

479 粉丝

38 关注

APP中收藏菜谱

食材

鸡蛋 1-2两个
紫甘蓝
黄瓜
圣女果
玉米
酸奶
沙拉酱（千岛酱）
葡萄干

步骤

瘦身沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>煮熟切好，其他菜洗好晾干水分，全部装盘

1. 玉米、鸡蛋煮熟切好，其他菜洗好晾干水分，全部装盘

瘦身沙拉,浇上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 885'>酸奶</a>，沙拉酱，凉拌均匀，大口大口吃吧。

2. 浇上酸奶，沙拉酱，凉拌均匀，大口大口吃吧。

小贴士

自己喜欢吃什么水果都可以往里面加，葡萄呀，西瓜呀，草莓呀都可以。有生菜可以加，家里刚好没有，所以没加。

菜谱创建于:2016年06月23日 18:06

应季菜肴

黄桃乳酪派

黄桃乳酪派

新奥尔良烤鸡翅

新奥尔良烤鸡翅

厨房挑战+荤菜+白荠菜猪肉大馄饨

厨房挑战+荤菜+白荠菜猪肉大馄饨

黑芝麻吐司

黑芝麻吐司

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机