三枣炖花胶

三枣炖花胶

补血佳品！鱼胶有丰富的胶原蛋白，三枣补虚养血，特别适合女人孕妇产妇食用补血！

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食材

黄花鱼胶 5只
红枣 15个
黑枣 10个
蜜枣 4个

步骤

三枣炖花胶,充分泡发鱼胶，三枣用水洗干净备用

1. 充分泡发鱼胶，三枣用水洗干净备用

三枣炖花胶,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>洗净后去核，花胶剪断，把所有材料放进炖盅，加入4碗水

2. 红枣洗净后去核，花胶剪断，把所有材料放进炖盅，加入4碗水

三枣炖花胶,炖2个小时即可食用

3. 炖2个小时即可食用

小贴士

这是一款鱼胶甜品，不用放冰糖，三枣炖煮后汤已经很甜了

菜谱创建于:2016年08月11日 10:58

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