苦瓜本身就苦,不喜欢吃苦瓜的最好不要做。😊
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1. 先把苦瓜洗干净切成薄厚匀称的片,然后把里面的籽掏出去
2. 鸡蛋可以随意放,觉得适量就可以了,把蛋黄和蛋清分开,只用蛋黄做材料,把分好的蛋黄搅匀,放入适量盐面,然后烧开水,把苦瓜放里面抄一下。去去苦味,也为了更好熟。
3. 把油倒入锅中,先小火,把超过的苦瓜当进去,然后把搅好的蛋黄均匀的放到每个苦瓜片上面,然后大火,用筷子两面夹翻,这样一道好吃的苦瓜煎蛋就好了。