土豆沙拉

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食材

土豆 1个
高丽菜适量
圣女果 5个
青椒 1个
卷心菜适量
酸奶 100g
白芝麻 10g

步骤

土豆沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3508'>卷心菜</a>过水焯至7分熟

1. 青椒卷心菜过水焯至7分熟

土豆沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>切块撒少许黑胡椒粉放置蒸熟

2. 土豆切块撒少许黑胡椒粉放置蒸熟

土豆沙拉,以上步骤完成后，将切好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3438'>圣女果</a>丁及高丽菜丝一同装盘，淋上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 885'>酸奶</a>或是沙拉酱即可

3. 以上步骤完成后，将切好的圣女果丁及高丽菜丝一同装盘，淋上酸奶或是沙拉酱即可

小贴士

淋上酸奶的做法适合减脂人士

菜谱创建于:2016年08月14日 02:08

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