黄金玉米饼
秋天收获的季节,金色是秋天的颜色~ 黄金玉米饼营养美味易于消化,特别适合老人和小孩子。 早餐配白粥小菜能量一上午~
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食材
- 玉米粒 250g
- 糯米粉 50g
- 面粉 150g
- 油 适量
- 糖 适量
步骤
1. 玉米生脱粒或煮熟之后脱粒
2. 玉米粒放入料理机中加少量的水搅打成糊状,可以不用搅打的太细
4. 面糊均匀的分份揉成团
5. 平底锅放入油小火烧热,将小面团压成饼放入锅中
6. 玉米饼两面煎至金黄即可出锅
7. 早餐陪白粥小菜既营养又美味
8. 成品
小贴士
- 方子量大约是直径6cm饼9个,
- 早餐爸爸4个,妈妈3个,宝宝2个正好~
菜谱创建于:2016年08月15日 16:22
