凤梨苦瓜鸡汤--清凉的苦尽甘来

凤梨苦瓜鸡汤--清凉的苦尽甘来

凤梨的清甜和苦瓜的凉苦,搭配的如此得当,鸡汤不油不腻,这完全就是为夏天打造的汤嘛。苦尽甘来,印象深刻呀。

中纽Nelson

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食材

  • 鸡翅两对
  • 凤梨1/4个
  • 中等大小
  • 切厚片
  • 去籽
  • 苦瓜半个
  • 姜片少许

步骤

凤梨苦瓜鸡汤--清凉的苦尽甘来 ,把鸡翅洗净,切块,放入锅里加入水煮开,断生后起锅,用水冲干净。
(某天烤鸡翅,KK同学不吃鸡尖部分,连同两对翅膀,某把其他鸡尖一并用来做汤,喝口好汤比直接扔掉强吧?)

1. 把鸡翅洗净,切块,放入锅里加入水煮开,断生后起锅,用水冲干净。 (某天烤鸡翅,KK同学不吃鸡尖部分,连同两对翅膀,某把其他鸡尖一并用来做汤,喝口好汤比直接扔掉强吧?)

凤梨苦瓜鸡汤--清凉的苦尽甘来 ,凤梨去皮,去芯去皮,切两厘米大小的方块,和鸡翅,姜片一起放入锅中,加入足量的水,烧开,转小火盖上盖子煮30分钟。

2. 凤梨去皮,去芯去皮,切两厘米大小的方块,和鸡翅,姜片一起放入锅中,加入足量的水,烧开,转小火盖上盖子煮30分钟。

凤梨苦瓜鸡汤--清凉的苦尽甘来 ,鸡翅熟后,加入冷冻的苦瓜片煮熟。出锅前加盐调味。

3. 鸡翅熟后,加入冷冻的苦瓜片煮熟。出锅前加盐调味。

菜谱创建于:2016年08月31日 14:19

应季菜肴

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