皮蛋瘦肉粥

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食材

  • 皮蛋
  • 里脊肉
  • 姜丝
  • 葱末
  • 胡椒粉
  • 自制豉油材料:
  • 蒜茸
  • 豆鼓
  • 胡椒粉
  • 蚝油
  • 老抽
  • 生粉
  • 纯香麻油

步骤

皮蛋瘦肉粥,自制鼓油:烧热油,爆香蒜茸和剁碎的豆豉,料酒少许,加入上面所列的调味料(盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a></a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>、生粉、纯香麻油),拌煮匀,盛出冷却待用;

1. 自制鼓油:烧热油,爆香蒜茸和剁碎的豆豉,料酒少许,加入上面所列的调味料(盐、胡椒粉蚝油老抽、生粉、纯香麻油),拌煮匀,盛出冷却待用;

皮蛋瘦肉粥,将米淘洗干净稍加沥水,加入油1勺,盐1茶匙拌匀;

2. 将米淘洗干净稍加沥水,加入油1勺,盐1茶匙拌匀;

皮蛋瘦肉粥,将米腌制半个钟以上备用;

3. 将米腌制半个钟以上备用;

皮蛋瘦肉粥,精制<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4430'>里脊肉</a>水煮出血腥味,捞出洗净浮沫控水备用;

4. 精制里脊肉水煮出血腥味,捞出洗净浮沫控水备用;

皮蛋瘦肉粥,将腌好的米倒入砂锅,一次性加足水,加入7倍的水量(根据个人喜爱的成品粥稠度调整加水量),将3中的里脊肉一同放入;砂锅内所有材料中大火煮开(开锅时需要适度搅动,一则使米粒间热气散出来不糊连,再则避免糊底);

5. 将腌好的米倒入砂锅,一次性加足水,加入7倍的水量(根据个人喜爱的成品粥稠度调整加水量),将3中的里脊肉一同放入;砂锅内所有材料中大火煮开(开锅时需要适度搅动,一则使米粒间热气散出来不糊连,再则避免糊底);

皮蛋瘦肉粥,砂锅煮开搅动后转慢火加盖继续煲煮。约1个钟后将里脊肉取出;

6. 砂锅煮开搅动后转慢火加盖继续煲煮。约1个钟后将里脊肉取出;

皮蛋瘦肉粥,将取出放凉的里脊肉顺着纹理撕成肉丝,加盐及少许胡椒粉腌制约半个钟后,加入粥中同煮,加入姜丝;

7. 将取出放凉的里脊肉顺着纹理撕成肉丝,加盐及少许胡椒粉腌制约半个钟后,加入粥中同煮,加入姜丝;

皮蛋瘦肉粥,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 14'>皮蛋</a>去壳切小块放入粥中同煮,约10分钟后,将粥调味(调入适量精盐及胡椒粉);

8. 将皮蛋去壳切小块放入粥中同煮,约10分钟后,将粥调味(调入适量精盐及胡椒粉);

皮蛋瘦肉粥,准备葱末,用少许滚油烧上“激”出葱香,撒在粥上,再点上几滴自制豉油或生抽即可食用。

9. 准备葱末,用少许滚油烧上“激”出葱香,撒在粥上,再点上几滴自制豉油或生抽即可食用。

菜谱创建于:2012年09月29日 12:59

应季菜肴

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