鱼头汤
鱼头我用的天猫超市买的半只三文鱼头,这个做法完全可以引申到鲫鱼、罗非鱼等等。
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食材
- 三文鱼头 半只
- 豆腐 一块
- 葱 一棵
- 姜 三片
- 油 适量
- 料酒 20ml
- 盐 适量
步骤

1. 将鱼头去掉鱼鳃并洗净,如果时间充足就在盐水中浸泡一小时,比例大约是每5斤水加半两盐,以去除鱼头的土腥味。

2. 用厨房纸将鱼头擦干水分,并用姜片将鱼头内外涂抹一遍。

3. 大火热锅热油将鱼头和姜片一起放入锅中,煎至两面金黄飘出香味时烹入料酒,倒入煮得滚开的水没过鱼头。

4. 往沸腾的鱼汤中加入葱段,将火力调小但一定要保证汤一直是煮滚的状态,盖上锅盖熬煮1~1.5小时。

5. 汤已熬成浓厚的乳白色,撇去表层的浮油,将豆腐切成小块放入汤内。

6. 转成大火直到鱼汤再一次沸腾,此时按照自己的口味适量加盐调味,撒上葱花关火出锅。
小贴士
- 1.我用的是半个三文鱼头,如果要用整个来煮最好把它从中切开剖成两半;
- 2.用盐水浸泡去腥时加入少量醋或胡椒粉、月桂叶效果更好,或者加入一杯浓茶,10-15分钟即可有效去腥;
- 3.用猪油更容易将鱼汤熬得又浓又白;
- 4.加入的水一定要是煮得滚开的水,鱼汤瞬间沸腾变成乳白色,也不易留下腥味;
- 5.鱼头汤本身已经带有鲜味,千万不要再加鸡精或味精破坏它的味道。
菜谱创建于:2016年09月04日 20:22