营养紫薯米糊

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加油小雯

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食材

大米
核桃仁
紫薯
纯净水
银耳

步骤

营养紫薯米糊,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>分别放入清水中浸泡一夜，将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>捞出洗净，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>倒掉泡米水，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2643'>紫薯</a>去皮切片或块。

1. 银耳、大米分别放入清水中浸泡一夜，将银耳捞出洗净，大米倒掉泡米水，紫薯去皮切片或块。

营养紫薯米糊,将所有食材放入料理机中，选择米糊选项即可。

2. 将所有食材放入料理机中，选择米糊选项即可。

菜谱创建于:2016年09月09日 15:32

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