蔬果糊-8
喝健康蔬果汁排毒十大效果:續 五、预防癌症:毒素是引发多种癌症的罪魁祸首。清理体内毒素,使排毒系统通畅,从根本上解决慢性疾病。 六、改善酸性体制:体内血液ph值低于7.35,就呈现酸性,给肿瘤提供了存活条件。 七、改善两性生活:增强及强化肾脏功能,缓解腰膝酸软,头晕失眠,提高性生活质量。 八、防治妇科炎症:痛则不通,女性炎症源於结肠下垂 毒素沉积压迫子宫;排出毒素是唯一解决方法。 九、抗衰老:清理体内自由基,提高人体免疫力,调节内分泌,让各个器官正常化、年轻态。 十、肝胆排毒受益终生:有效预防胆囊炎,结石,等肝脏疾病。
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食材
- 蕃薯葉 1把
- 馬蒂 3顆
- 西芹 三條
- 青蘋果 1個
- 小青檸 1個
步骤

1. 把所有材料用淡鹽水浸半小時以上

2. 把材料切成小塊

3. 部分榨汁、部分打糊

4. 把汁和糊混合在一起喝,就大功告成了!
小贴士
- 蔬菜、水果的比例是3比1,千萬不要加太多的水果噢!
菜谱创建于:2016年10月01日 00:24