蔬果糊-24
🍐🍐是日汁識： 梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。
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食材
- 雪梨 1只
- 苦瓜 1/3條
- 青瓜 1/2條
- 西芹 1條
- 檸檬 1片
步骤
1. 把所有食材清洗乾淨，再切成小塊
2. 用1/2食材放入打糊機，加入200ml約40度左右的溫水打糊約2分鐘
3. 用1/2榨汁，再把糊和汁混合在一起，蔬果糊就做好了。
小贴士
- 因為男士不喜歡吃糊糊，所以做成蔬果汁，就會乖乖喝掉了。
菜谱创建于:2016年10月20日 23:44
