红枣米粥#健康美颜餐#

红枣米粥#健康美颜餐#

小米养胃，红枣养颜，枸杞山药桂圆补气，紫薯小汤圆香甜软糯(๑•́ ؎ •̀๑)美丽，一碗粥就搞定！

我是海贼你造咩

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食材

小米一小杯
大米一杯半
红枣
桂圆
枸杞
山药
紫薯
糯米粉

步骤

红枣米粥#健康美颜餐#,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>稍稍浸泡后洗净

1. 小米大米稍稍浸泡后洗净

红枣米粥#健康美颜餐#,将要用的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 593'>桂圆</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 28'>山药</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>洗净

2. 将要用的红枣桂圆山药枸杞洗净

红枣米粥#健康美颜餐#,放入电饭锅加入适量的水开煮！快煮好的时候放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2643'>紫薯</a>小汤圆，煮好后就这样(。•؎ •。)

3. 放入电饭锅加入适量的水开煮！快煮好的时候放紫薯小汤圆，煮好后就这样(。•؎ •。)

小贴士

糯米小汤圆是提前做好的，紫薯蒸熟与糯米粉混合成面团，分成小团子，如果不当时吃可以滚些糯米粉防粘连，放入冰箱冷冻，随时拿来吃(๑ت๑)♡

菜谱创建于:2016年04月18日 19:38

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