红枣枸杞银耳汤#健康美颜餐#
此汤是美容养颜之佳品，红枣具有补血补气的功效，枸杞具有养肝明木，补肾益精的功效，银耳具有补肾润肺，生津止咳，清热养胃补血的功效……
15 菜谱
1445 粉丝
100 关注
食材
- 红枣 10颗
- 银耳 1个
- 枸杞 适量
- 冰糖 适量
步骤
2. 将银耳和红枣放进炖盅里，倒入适量的水，按下煲汤键开始煲汤。
4. 将炖好的红枣枸杞银耳汤盛入碗中，美美的喝啦！
小贴士
- 冰糖的用量根据个人口味添加，喜欢甜的可以多放点。炖好的汤可以直接喝，也可以装在保鲜盒里放入冰箱冷藏后再喝，冰镇后口感更佳！
菜谱创建于:2016年04月24日 10:43
