牛肉芦笋虾仁
一手抱孩子一手做饭，做太多麻烦混在一起炒着吃。意外好吃。
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食材
- 牛肉 500g
- 虾仁 300g
- 芦笋 200g
- 红彩椒 100g
- 花椒 适量
- 盐，海天生抽，酱油， 少量
- 蒜 两颗
步骤
1. 牛肉切成条，➕盐，生抽，老抽,花椒腌制15分钟
2. 虾仁➕少量盐，鸡精腌制10分钟左右
3. 芦笋，彩椒，洗净切好备用
4. 油烧热，翻炒牛肉
5. 倒入虾仁，翻炒至红色。 不需要加盐，腌制的时候已有味道。
6. 倒入备好的蔬菜，翻炒两下，盖锅盖焖2分钟。 如果太干了➕一勺水
7. 可以享用啦
菜谱创建于:2017年04月07日 13:39
应季菜肴
