[盐酥苦瓜]
夏天,炎热的季节把各种各样的美食带来了我们的身旁,清热解毒,排毒养颜,清肠养胃——
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食材
- 主食材:苦瓜 300g
- 主料:低筋面粉 120g
- 辅料:鸡蛋一个,小粉少量,水适量——
- 配料:食用盐,花椒面——
步骤
1. 把面粉,小粉,鸡蛋,盐,花椒面,水,一起搅拌均匀,成黏糊状——
2. 苦瓜切片,苦瓜过水,七分熟,待冷透——
3. 用筷子夹住每一片苦瓜,蘸已调好的面糊,下油锅炸,油温从三分油温开始,成金光色就可以捞了——
小贴士
- 考油温
菜谱创建于:2017年04月10日 23:30
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