鮰鱼狮子头

鮰鱼狮子头

这一道,美味我是在一片美食杂志看到的。 还特意买了克秤呢。

陶小桃L

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食材

  • 新鲜鮰鱼 约重1500克
  • 新鲜虾仁 200克
  • 新鲜猪肉肥膘 200克
  • 约12克
  • 鸡精 5克
  • 葱姜水 15克
  • 蛋清 二个
  • 生粉 10克

步骤

鮰鱼狮子头,准备食材,葱姜拍碎泡水。

1. 准备食材,葱姜拍碎泡水。

鮰鱼狮子头,鮰鱼放血,宰杀制净,去骨去刺取肉,片薄片,冲去血水。新鲜对虾,取虾仁。猪肉肥膘,去除杂质。

2. 鮰鱼放血,宰杀制净,去骨去刺取肉,片薄片,冲去血水。新鲜对虾,取虾仁。猪肉肥膘,去除杂质。

鮰鱼狮子头,三种食材各剁成蓉,也可以使用绞肉机要多绞几遍。

3. 三种食材各剁成蓉,也可以使用绞肉机要多绞几遍。

鮰鱼狮子头,将,鱼蓉,虾蓉,肥膘蓉,拌匀。后加入葱姜水15克,盐12克,味精5克打匀上劲,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 17'>蛋清</a>二个拌匀,加入干生粉10拌匀,入冰箱醒二十分钟即可。

4. 将,鱼蓉,虾蓉,肥膘蓉,拌匀。后加入葱姜水15克,盐12克,味精5克打匀上劲,加蛋清二个拌匀,加入干生粉10拌匀,入冰箱醒二十分钟即可。

鮰鱼狮子头,清水烧至80℃,将拌匀肉蓉均匀下入水锅内,小火慢炖40分钟至熟。后调味加入自己喜欢蔬菜即可。

5. 清水烧至80℃,将拌匀肉蓉均匀下入水锅内,小火慢炖40分钟至熟。后调味加入自己喜欢蔬菜即可。

小贴士

  1. 汤水要清澈见底,配上绿叶蔬菜,美的像一幅画。
菜谱创建于:2017年05月16日 23:54

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