鸡肉卷

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食材

鸡腿肉 2个
烤肉酱 30克
辣椒粉 10克
花椒油 8克
饼皮
面粉适量
开水适量
蔬菜
包生菜适量
紫甘蓝适量
胡萝卜适量
水果黄瓜适量
沙拉酱适量

步骤

鸡肉卷
,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9601'>鸡腿肉</a>剔骨

1. 鸡腿肉剔骨

鸡肉卷
,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5379'>烤肉酱</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 761'>辣椒粉</a>盐<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 748'>花椒油</a>加一起拌匀用保鲜膜封好放一边

2. 把烤肉酱和辣椒粉盐花椒油加一起拌匀用保鲜膜封好放一边

鸡肉卷
,用一百克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>加开始拌成团

3. 用一百克面粉加开始拌成团

鸡肉卷
,把成团的面揉至光滑分成50个克擀面皮

4. 把成团的面揉至光滑分成50个克擀面皮

鸡肉卷
,用平底锅低火摊成这样就好了

5. 用平底锅低火摊成这样就好了

鸡肉卷
,把淹好的鸡肉放平底锅把俩面煎至焦黄放烤箱

6. 把淹好的鸡肉放平底锅把俩面煎至焦黄放烤箱

鸡肉卷
,放烤箱开200火烤10分钟就烤好

7. 放烤箱开200火烤10分钟就烤好

鸡肉卷
,把烤好的鸡肉切成调

8. 把烤好的鸡肉切成调

鸡肉卷
,鸡肉放盆里加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4856'>沙拉酱</a>80克拌匀

9. 鸡肉放盆里加沙拉酱80克拌匀

鸡肉卷
,把几个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9561'>蔬菜</a>切丝放一边

10. 把几个蔬菜切丝放一边

鸡肉卷
,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 15438'>饼皮</a>上摸一层沙拉酱在把蔬菜按顺序一层层放最后把肉放上卷上

11. 把饼皮上摸一层沙拉酱在把蔬菜按顺序一层层放最后把肉放上卷上

鸡肉卷
,卷好了把两边没蔬菜的地方切整齐再从饼的中间斜着切一刀就OK了

12. 卷好了把两边没蔬菜的地方切整齐再从饼的中间斜着切一刀就OK了

菜谱创建于:2017年06月22日 19:55

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