酸菜虾仁

酸菜虾仁

夏天太热,身体蔫蔫的没胃口,这时吃点酸的开胃。平时大家都喜欢酸菜汆白肉,但是比较油腻,不适合夏天吃,所以就来酸菜虾仁了。

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食材

  • 酸菜 200g
  • 虾仁 100g
  • 冻豆腐 100g
  • 10g
  • 2瓣
  • 花椒 辣椒 适量

步骤

酸菜虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3361'>酸菜</a>要反复攥洗,洗去过多的酸味。
豆腐最好是自己用鲜豆腐切成小块,放到冰箱冷冻室冻的,干净,放心。
<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>化冻后,加点料酒、盐腌制10分钟备用。

1. 酸菜要反复攥洗,洗去过多的酸味。 豆腐最好是自己用鲜豆腐切成小块,放到冰箱冷冻室冻的,干净,放心。 虾仁化冻后,加点料酒、盐腌制10分钟备用。

酸菜虾仁,酸菜切成细丝备用
锅内适量倒油,5成热时放入花椒和辣椒,出香味后,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>片和蒜片,待出了蒜香放入酸菜丝翻炒。
加生抽调味,翻炒,待酸菜上均匀挂上生抽再翻炒1分钟,然后加入高汤(可用白开水代替),大火烧开小火炖5分钟。

2. 酸菜切成细丝备用 锅内适量倒油,5成热时放入花椒和辣椒,出香味后,放入片和蒜片,待出了蒜香放入酸菜丝翻炒。 加生抽调味,翻炒,待酸菜上均匀挂上生抽再翻炒1分钟,然后加入高汤(可用白开水代替),大火烧开小火炖5分钟。

酸菜虾仁,放入虾仁和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 469'>冻豆腐</a>,再适当加入一点盐调味,等虾仁变色即可出锅,出锅前点上几滴香油。

3. 放入虾仁和冻豆腐,再适当加入一点盐调味,等虾仁变色即可出锅,出锅前点上几滴香油。

小贴士

  1. 喜欢粉丝的朋友,可以再加汤时宽一点,开锅就放入粉丝和酸菜一起炖。
  2. 虾仁要先腌制下入味,要后放保持虾的鲜嫩。
  3. 酸菜喜欢油,开始稍稍多放一点。
菜谱创建于:2017年07月19日 22:17

应季菜肴

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