银耳瘦身茶
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食材
- 银耳20克
- 冰糖15克
- 绿茶5克
步骤
1. 将银耳用温水泡发．摘洗干净，再放入清水锅中．加入冰糖煮熟，倒入杯中备用；
2. 将绿茶用沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后滤入银耳汤中，调匀即可。
菜谱创建于:2011年01月26日 11:21
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