蔬菜沙拉
蔬菜沙拉，是夏天的佳品，黄瓜有营养，含有多种维生素和氨基酸，木耳有清肺的功效。
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食材
- 黄瓜 1根
- 木耳 100g
- 耗油 适量
- 沙拉 适量
- 盐 适量
- 香油 适量
步骤
1. 木耳洗净，泡发，泡2个小时左右。
2. 黄瓜洗净，备用。
3. 黄瓜切丝。
4. 葱姜蒜适量。
5. 木耳放入锅里煮，煮5分钟左右。焯完放入凉水里。
6. 放入葱姜蒜、耗油、香油、盐。放入适量沙拉汁。
7. 香脆可口的蔬菜沙拉完成了。
8. 效果图。
菜谱创建于:2017年08月01日 20:22
应季菜肴
