韭黄炒虾仁
韭黄,在潮汕叫做韭菜白,也可称“韭芽”、“黄韭芽”、“黄韭”,是韭菜经软化栽培变黄的产品。今天要教大家的这道菜也是潮汕地道的家常菜,主料就是韭菜白。 说了这么多就不再卖关子了,今天这道潮菜就是:韭黄炒虾仁
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食材
- 韭黄 200克
- 虾仁 100克
- 生姜 一块
- 红辣椒 一根
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
- 糖 适量
- 蚝油 适量
- 生粉 适量
- 油 适量
步骤
1. ❥ 将韭黄洗干净,切段,放置盘中,待用
2. ❥ 将红辣椒切段,放置盘中,待用
3. ❥ 将生姜切片,放置盘中,待用
5. ❥ 之后准备芡汁,在碗中倒入适量的水,依次加入适量的蚝油和淀粉,搅拌均匀
6. ❥ 然后热锅,倒入适量的油,将生姜和红辣椒一起倒入锅中煸香
7. ❥ 当香味开始散发出来时,倒入刚才腌制好的虾仁,炒至变色后,便可倒入韭黄
8. ❥ 当韭黄炒至八分熟时,倒入芡汁,翻炒均匀收汁即可
9. ❥ 最后成品完成,是不是很想立刻买食材煮一盘?
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小贴士
- 温馨提示
- ❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
- ❥ 生姜去皮,可用铁勺将皮刨去,省时又省力
- ❥ 韭黄属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药
- ❥ 阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食韭黄。
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菜谱创建于:2017年12月17日 22:40
