海鲜饭

海鲜饭

昨天无意间遇到我喜欢逛的超市,拉着女儿直奔超市采购,看到超市有不少的海鲜,我们一拍即合,海鲜饭😋😋

瑶瑶98861

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食材

  • 鲍鱼 3个
  • 扇贝 若干
  • 杏鲍菇 一半
  • 胡萝卜 半根
  • 洋葱 四分之一
  • 豌豆
  • 西兰花 一小朵
  • 烤肠 两根
  • 百多梦咖喱 两小块
  • 大米 三个人的量

步骤

海鲜饭,食材上图中。

1. 食材上图中。

海鲜饭,锅中放油,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>炒香。

2. 锅中放油,放入洋葱炒香。

海鲜饭,放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>炒一下。

3. 放大米炒一下。

海鲜饭,加了一块咖喱

4. 加了一块咖喱

海鲜饭,加水,我的水有点少,和平时煮饭的水差不多

5. 加水,我的水有点少,和平时煮饭的水差不多

海鲜饭,饭上面放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6913'>烤肠</a>

6. 饭上面放烤肠

海鲜饭,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 238'>杏鲍菇</a>,然后开始大火煮。煮的同时海鲜和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 148'>豌豆</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>淖水。

7. 加杏鲍菇,然后开始大火煮。煮的同时海鲜和豌豆西兰花淖水。

海鲜饭,等锅中饭煮的差不多后放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>。

8. 等锅中饭煮的差不多后放胡萝卜

海鲜饭,放豌豆。

9. 放豌豆。

海鲜饭,放西兰花,海鲜。开始小火焖。设计一定小火哦⊙∀⊙!

10. 放西兰花,海鲜。开始小火焖。设计一定小火哦⊙∀⊙!

海鲜饭,最后再把剩下的咖喱放下去焖。

11. 最后再把剩下的咖喱放下去焖。

海鲜饭,海鲜饭出炉咯

12. 海鲜饭出炉咯

海鲜饭,小火的原因就是不糊底还有好吃的锅巴哦。

13. 小火的原因就是不糊底还有好吃的锅巴哦。

海鲜饭,美味的早餐开启🔛

14. 美味的早餐开启🔛

小贴士

  1. 切记煮开后小火,小火,小火!
菜谱创建于:2018年01月22日 08:53

应季菜肴

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