养颜通便排毒❤五青汁
简单 方便 食材齐全就可以做 就是味道有点难接受 但良药苦口呀
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食材
- 青瓜 100g
- 苦瓜 100g
- 青苹果 半个
- 圆青椒 半个
- 西芹菜 100g
步骤
1. 全部切块放入料理机 搅拌机或者果汁机
2. 放蜂蜜＋少许砂糖（个人喜好）
3. 搅拌成果汁状
小贴士
- 一周喝两次 几个月后就能发现自身变化
- 试试吧
- 特别推荐老人家多喝
菜谱创建于:2018年01月24日 18:23
