香肠焖饭

香肠焖饭

米饭作为中国人的主食,吃多了单纯的白米饭,就想换着吃。今天就来个焖饭,多加点料,用了十谷米和最爱的香肠,五谷杂粮也要搭配着吃,这碗饭真的超好吃,营养又美味。

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食材

  • 大米 75g
  • 十谷米 75g
  • 葱花 少许
  • 茶干 30g
  • 香肠 2根
  • 胡萝卜 60g
  • 香菇 4朵
  • 少许
  • 少许
  • 酱油 1勺

步骤

香肠焖饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>和十谷米提前浸泡一小时以上

1. 大米和十谷米提前浸泡一小时以上

香肠焖饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>也是提前泡发

2. 香菇也是提前泡发

香肠焖饭,准备好其它的食材

3. 准备好其它的食材

香肠焖饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 425'>香肠</a>洗净切丁

4. 香肠洗净切丁

香肠焖饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>洗净去皮切丁

5. 胡萝卜洗净去皮切丁

香肠焖饭,茶干切丁

6. 茶干切丁

香肠焖饭,香菇洗净切丁、切葱花

7. 香菇洗净切丁、切葱花

香肠焖饭,锅中少许油加热先煸炒香肠丁

8. 锅中少许油加热先煸炒香肠丁

香肠焖饭,加入胡萝卜丁翻炒片刻

9. 加入胡萝卜丁翻炒片刻

香肠焖饭,加入香菇和茶干翻炒,加少许盐调味

10. 加入香菇和茶干翻炒,加少许盐调味

香肠焖饭,加入适量水

11. 加入适量水

香肠焖饭,加入浸泡洗净的米,水的量没过食材就差不多了

12. 加入浸泡洗净的米,水的量没过食材就差不多了

香肠焖饭,大火煮开后转小火25-30分钟,出锅前撒葱花

13. 大火煮开后转小火25-30分钟,出锅前撒葱花

小贴士

  1. 水的量没过食材就差不多了,过多的话米饭会过于软烂
  2. 米一定要提前浸泡。
  3. 这个份量大约2碗饭的成品
菜谱创建于:2018年02月06日 14:59

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