椰香蹄花

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食材

猪蹄 500克
椰子🥥 半个
大枣 5枚
生姜 20克
胡萝卜 100克

步骤

椰香蹄花,取出椰肉去皮切小备用，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 413'>猪蹄</a>洗净砍成小块，焯水后放入炖锅，加入椰肉、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>块和姜，加入椰汁、水和盐炖三个小时即可。

1. 取出椰肉去皮切小备用，猪蹄洗净砍成小块，焯水后放入炖锅，加入椰肉、胡萝卜块和姜，加入椰汁、水和盐炖三个小时即可。

菜谱创建于:2018年03月29日 15:41

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