红枣墨鱼滋补排骨汤
这道菜特别是对月经不调的女性最好了！我自己在月经不调期间常常吃，月经便顺了！但前提是你要知道自己对墨鱼不过敏哦^_^
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食材
- 墨鱼 少量
- 茶树菇 根据自己适量放
- 排骨
- 花生
- 红枣
- 料酒 少量
- 食醋 少量
- 食盐
步骤
2. 将新鲜的排骨放在锅里煮十分钟去沫。
3. 将红枣、花生米、茶树菇、墨鱼块、排骨放在电饭煲中，加水顿开后放少量的料酒去辛味。排骨要用肉多的那种炖来油气才足。
4. 二十分钟后加入少量的醋，去辛提味。
5. 待汤色变浓以后加入少量的盐，将电饭煲按保温。三十分钟后美美的红枣墨鱼排骨汤就炖好了！
菜谱创建于:2013年05月06日 20:55
