鸡骨草排骨汤

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食材

排骨 300g
鸡骨草 50g
茯苓 10g
绿豆 30g
薏米 30g
陈皮 5g

步骤

鸡骨草排骨汤,清水泡<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 434'>排骨</a>，去除血水，隔一小时换一次水，同时泡<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 453'>绿豆</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 494'>薏米</a>，洗鸡骨草

1. 清水泡排骨，去除血水，隔一小时换一次水，同时泡绿豆和薏米，洗鸡骨草

鸡骨草排骨汤,冷水入锅，加排骨小火加热，待排骨泛白捞出，去除排骨内部淤血

2. 冷水入锅，加排骨小火加热，待排骨泛白捞出，去除排骨内部淤血

鸡骨草排骨汤,将鸡骨草，茯苓放入调料包，绿豆，薏米，排骨，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3772'>陈皮</a>，蜜枣入砂锅，大火至沸腾，小火慢炖一小时以上

3. 将鸡骨草，茯苓放入调料包，绿豆，薏米，排骨，陈皮，蜜枣入砂锅，大火至沸腾，小火慢炖一小时以上

小贴士

少量加盐

菜谱创建于:2018年05月29日 14:39

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