黄瓜小丸子
参考适龄:10月+的宝宝 今天我把鸡胸肉和蔬菜,用1:1的比例做成丸子,让原本干、柴的鸡胸肉,变的入口即化,我们制作时可以多做一点,给全家人一起分享 v261157298更多无添加手工辅食
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食材
- 胡萝卜 30g
- 鸡胸肉 80g
- 中筋面粉 10g
- 去皮黄瓜 60g
- 黑芝麻亚麻籽核桃油 几滴
- 果蔬粉 一勺
- 银鱼粉 一勺
步骤

2. 1、起锅烧水,水开后先放入胡萝卜焯水10分钟,再放入黄瓜焯水2分钟。

3. 食材切丁

4. 辅食机内依次放入鸡胸肉、胡萝卜丁,搅打细腻。

5. 搅打好的鸡肉泥依次倒入黄瓜丁、中筋面粉、可可妈果蔬粉、可可妈银鱼粉

6. 一起搅拌均匀至粘稠不易滑落。

7. 起锅烧水,水开后转中小火,手心沾水,舀一勺鸡肉泥放入手心,搓圆。

8. 鸡肉丸放入锅里煮至浮起后,再倒入黄瓜丝,继续煮3分钟

9. 最后滴几滴黑芝麻核桃亚麻籽油,完成。

10. 出锅

11. 成品
菜谱创建于:2018年11月04日 15:40