清炒油麦菜.

清炒油麦菜.

宋乐儿

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食材

油麦菜 500克
蒜子 2瓣
油 5克
盐 4克
蚝油 5克

步骤

清炒油麦菜.,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 155'>油麦菜</a>洗净切段

1. 油麦菜洗净切段

清炒油麦菜.,蒜子剁碎

2. 蒜子剁碎

清炒油麦菜.,烧一锅开水

3. 烧一锅开水

清炒油麦菜.,加入油麦菜

4. 加入油麦菜

清炒油麦菜.,加入油和盐，这样子可以保持油麦菜翠绿

5. 加入油和盐，这样子可以保持油麦菜翠绿

清炒油麦菜.,焯至油麦菜变软，捞出

6. 焯至油麦菜变软，捞出

清炒油麦菜.,热锅入油

7. 热锅入油

清炒油麦菜.,爆香蒜末

8. 爆香蒜末

清炒油麦菜.,加入焯好的油麦菜，炒匀

9. 加入焯好的油麦菜，炒匀

清炒油麦菜.,加入盐

10. 加入盐

清炒油麦菜.,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>，炒匀便可

11. 加入蚝油，炒匀便可

清炒油麦菜.,开吃啦

12. 开吃啦

菜谱创建于:2021年04月14日 09:31

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