小米山药粥

小米山药粥

小米加入了山药,常喝还能助消化、强健体魄的功效,喜欢喝粥的小伙伴们不妨试试吧!

茹絮

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食材

  • 小米 50克
  • 山药 150克
  • 枸杞 5克
  • 红糖 30克
  • 清水 1000毫升

步骤

小米山药粥,准备好材料

1. 准备好材料

小米山药粥,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a>淘洗干净,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 28'>山药</a>去皮洗净切成厚片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>洗净备用

2. 将小米淘洗干净,山药去皮洗净切成厚片,枸杞洗净备用

小米山药粥,砂锅中放入小米

3. 砂锅中放入小米

小米山药粥,加入山药

4. 加入山药

小米山药粥,加入清水

5. 加入清水

小米山药粥,大火烧开转小火煮30分钟

6. 大火烧开转小火煮30分钟

小米山药粥,加入枸杞

7. 加入枸杞

小米山药粥,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 882'>红糖</a>,继续小火炖煮10分钟即可

8. 加入红糖,继续小火炖煮10分钟即可

小米山药粥,成品图

9. 成品图

小米山药粥,图二

10. 图二

小米山药粥,图三

11. 图三

小米山药粥,图四

12. 图四

小米山药粥,图五

13. 图五

小米山药粥,图六

14. 图六

小米山药粥,图七

15. 图七

小米山药粥,图八

16. 图八

菜谱创建于:2021年04月14日 09:32

应季菜肴

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