酒酿鸡蛋

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食材

酒酿 3大匙
鸡蛋一个
红糖适量
生姜末 1茶匙
清水适量

步骤

酒酿鸡蛋,在滚水中加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 882'>红糖</a>、生姜，然后打进<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>，跟着即可熄火。

1. 在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。

酒酿鸡蛋,将蛋与汤盛入碗中，放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4813'>酒酿</a>即可食用。

2. 将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。

小贴士

鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用煮的。
营养价值酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿，也适用哺乳期妇女催乳和通乳，还有很好的丰胸效果。月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得。

菜谱创建于:2013年07月02日 05:50

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