彩椒黄瓜炒虾仁
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食材
- 彩椒(黄色或橙色) 半只
- 彩椒(红色) 半只
- 黄瓜 半根
- 虾仁
- 料酒
- 淀粉
- 葱末
- 蒜末
步骤
1. 将鲜虾去皮,背部挑虾线清洗干净;若是虾仁需先解冻,沥干水份。
2. 把沥干水份的虾仁放入碗中,倒适量料酒、盐、黑胡椒腌制15分钟。
3. 利用腌制虾仁的时间准备配菜料:将彩椒、黄瓜切成小块,葱、蒜切末备用;调少许水淀粉,其中加酱油、盐、味精配成调味汁料。
4. 锅内下少量油烧热,下葱末、蒜末爆香后放入虾仁一起翻炒,炒至约5成熟时放入黄瓜一起翻炒,约10秒后将剩余的彩椒全部加入锅内翻炒。
5. 虾仁炒至变色后,倒入"步骤3"调好的调味汁料迅速勾芡均匀,然后关火出锅即可。
小贴士
- 为使黄瓜容易炒熟,切的时候可适当薄一些;彩椒最后放入,可在炒熟的同时保留自身的香甜味。
- 为了保持虾仁的鲜嫩口感,炒至变色后应尽快勾芡出锅;如实在把握不好时间,可将虾仁与配菜分开炒熟后拼在一起。
菜谱创建于:2013年07月09日 17:21
