丝瓜面筋汤

丝瓜面筋汤

此汤对于痛经有很大帮助！

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食材

丝瓜两根
面筋两个
枸杞
红枣
葱

步骤

丝瓜面筋汤,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切成<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>花，把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4563'>面筋</a>切片，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57'>丝瓜</a>切滚刀块或长条，把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57'>丝瓜</a>放入水中，再把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57'>丝瓜</a>中

1. 把葱切成葱花，把面筋切片，丝瓜切滚刀块或长条，把丝瓜放入水中，再把红枣、枸杞放入丝瓜中

丝瓜面筋汤,锅内放少许油，小火，然后放入葱花，爆香后放入面筋煸炒一下，炒将近一分钟后锅内放水，没过面筋，锅内放入红枣和枸杞

2. 锅内放少许油，小火，然后放入葱花，爆香后放入面筋煸炒一下，炒将近一分钟后锅内放水，没过面筋，锅内放入红枣和枸杞

丝瓜面筋汤,锅滚后放入丝瓜，滚了之后，调味关火。

3. 锅滚后放入丝瓜，滚了之后，调味关火。

小贴士

丝瓜有通筋活络的作用

菜谱创建于:2013年07月13日 06:10

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