柠檬鳜鱼

柠檬鳜鱼

鳜鱼刺少肉嫩 最适合老人孩子

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食材

  • 鲜鳜鱼 一条
  • 柠檬 一个
  • 葱叶 若干
  • 姜片 若干
  • 花椒粒 若干
  • 豉油
  • 橄榄油
  • 鸡精

步骤

柠檬鳜鱼,活鳜鱼杀好洗净 悬挂滴水5分钟

1. 活鳜鱼杀好洗净 悬挂滴水5分钟

柠檬鳜鱼,蒸锅大火烧水 同时将生姜切大片 加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134659'>花椒粒</a> 一起塞满鱼肚部位

2. 蒸锅大火烧水 同时将生姜切大片 加花椒粒 一起塞满鱼肚部位

柠檬鳜鱼,水开后关小火 将鱼装盘放入蒸锅笼屉 在鱼上面放上切好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 595'>柠檬</a>片 一般4片就好

3. 水开后关小火 将鱼装盘放入蒸锅笼屉 在鱼上面放上切好的柠檬片 一般4片就好

柠檬鳜鱼,盖锅盖改大火 蒸20分钟取出(可用筷子夹一点肉 观察是否熟透)

4. 盖锅盖改大火 蒸20分钟取出(可用筷子夹一点肉 观察是否熟透)

柠檬鳜鱼,干净的锅里放少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a> 倒入豉油 加少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a> <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a> 少量水 烧开将汁浇鱼身上

5. 干净的锅里放少许橄榄油 倒入豉油 加少许 鸡精 少量水 烧开将汁浇鱼身上

柠檬鳜鱼,葱叶划成丝 撒在鱼身

6. 葱叶划成丝 撒在鱼身

小贴士

  1. 烹调简洁 调料少 才能保持鳜鱼鲜美 不能蒸的太老
  2. 柠檬切薄一些
菜谱创建于:2013年08月10日 20:45

应季菜肴

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