丝瓜炒虾仁

丝瓜炒虾仁

雅楠

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食材

  • 丝瓜2条
  • 虾仁4两
  • 蚝油适量
  • 盐适量

步骤

丝瓜炒虾仁,丝瓜去皮,切成滚刀型

1. 丝瓜去皮,切成滚刀型

丝瓜炒虾仁,虾洗净去壳,拿刀在虾背上划一小刀,不要切断,去掉沙线

2. 虾洗净去壳,拿刀在虾背上划一小刀,不要切断,去掉沙线

丝瓜炒虾仁,锅下油,八分热,下虾仁炒几下变色,下丝瓜一起炒,但下锅没什么水份,可能加一点点水,加上盐,再翻炒几下,盖上锅盖中火一分钟,起盖,加点蚝油翻炒几下,起锅

3. 锅下油,八分热,下虾仁炒几下变色,下丝瓜一起炒,但下锅没什么水份,可能加一点点水,加上盐,再翻炒几下,盖上锅盖中火一分钟,起盖,加点蚝油翻炒几下,起锅

小贴士

  1. 丝瓜要挑有重量,外皮用手按是软的,这种瓜是最好吃的
菜谱创建于:2013年08月14日 01:53

应季菜肴

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