老干妈辣酱拌苦瓜

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食材

苦瓜
白糖
鸡精
老干妈辣酱
香醋
油
盐
冰水

步骤

老干妈辣酱拌苦瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 55'>苦瓜</a>洗净后剖开去籽，切成条，取一个碗加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 190761'>老干妈辣酱</a> <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 768'>香醋</a> 糖搅拌均匀成料汁。

1. 苦瓜洗净后剖开去籽，切成条，取一个碗加入老干妈辣酱香醋糖搅拌均匀成料汁。

老干妈辣酱拌苦瓜,烧开水，滴入几滴油和少许的盐后下入苦瓜条焯至苦瓜变成翠绿色，直接捞入冰水中冷却。

2. 烧开水，滴入几滴油和少许的盐后下入苦瓜条焯至苦瓜变成翠绿色，直接捞入冰水中冷却。

老干妈辣酱拌苦瓜,把苦瓜条码放在盘中，放入冰箱冷藏，随吃随取，浇上料汁即可。

3. 把苦瓜条码放在盘中，放入冰箱冷藏，随吃随取，浇上料汁即可。

菜谱创建于:2013年11月14日 06:42

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