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1. 将锅烧热,放入食用油等油七八分热放鱼
2. 等鱼煎到两面发黄的时候滴上几滴醋去腥之后添一瓢水
3. 放入豆腐,蒜,姜片,再加水没过鱼头
4. 大火煮,水开约两分钟,改小火炖十五分钟
5. 开盖放入盐,鸡精两分钟后出锅,撒上葱花或香菜就OK了