五花肉焖南瓜

五花肉焖南瓜

简单美味

阿荷

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食材

南瓜 200克
五花肉 100克
油适量
生粉适量
白糖适量
盐适量
蒜蓉适量
酱油适量

步骤

五花肉焖南瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>去皮切粒

1. 南瓜去皮切粒

五花肉焖南瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 428'>五花肉</a>切片，然后加适量油，盐，生粉，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6559'>蒜蓉</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>搅拌好备用

2. 五花肉切片，然后加适量油，盐，生粉，白糖，蒜蓉，酱油搅拌好备用

五花肉焖南瓜,锅放油，大火烧开后放蒜蓉爆香，再放入南瓜，翻炒几次，再加入五花肉

3. 锅放油，大火烧开后放蒜蓉爆香，再放入南瓜，翻炒几次，再加入五花肉

五花肉焖南瓜,改中火焖至15到20分钟即可

4. 改中火焖至15到20分钟即可

小贴士

肉最好不要切太厚，薄比较容易入味
焖烧期间，隔几分钟就要翻炒一遍，否则容易焦底

菜谱创建于:2014年03月16日 20:27

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