阳光火腿玉米

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色泽温暖，鲜香可口。

两条鱼的故事

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食材

玉米 2个
小火腿肠 2根
虾皮少许
鸡蛋 1个
盐少许
鸡精少许
菜籽油少量

步骤

阳光火腿玉米,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打入碗中，放入微量盐，搅匀，备用

1. 将鸡蛋打入碗中，放入微量盐，搅匀，备用

阳光火腿玉米,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>掰成<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>粒，火腿肠切成和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>粒差不多大小的颗粒；

2. 将玉米掰成玉米粒，火腿肠切成和玉米粒差不多大小的颗粒；

阳光火腿玉米,将小部分玉米粒、火腿粒及少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 288'>虾皮</a>放入搅匀的鸡蛋中混合均匀；

3. 将小部分玉米粒、火腿粒及少许虾皮放入搅匀的鸡蛋中混合均匀；

阳光火腿玉米,倒油烧热后调至最小火，倒入混匀的鸡蛋汁，翻炒30秒；

4. 倒油烧热后调至最小火，倒入混匀的鸡蛋汁，翻炒30秒；

阳光火腿玉米,加入剩余的玉米粒，放少许盐继续翻炒至玉米熟，关火放少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>，完成出锅。

5. 加入剩余的玉米粒，放少许盐继续翻炒至玉米熟，关火放少许鸡精，完成出锅。

菜谱创建于:2014年06月20日 17:47

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