烤箱牛排

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清幽鸟鸣

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食材

牛排
细盐
黑胡椒粉
红酒

步骤

烤箱牛排,解冻半小时，小锤敲松

1. 解冻半小时，小锤敲松

烤箱牛排,细盐+<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134340'>黑胡椒粉</a>+<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 13418'>红酒</a>，适量，浸泡30min

2. 细盐+黑胡椒粉+红酒，适量，浸泡30min

烤箱牛排,锡纸，烤箱200度预热2min

3. 锡纸，烤箱200度预热2min

烤箱牛排,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 217'>牛排</a>230度，13-16min

4. 牛排230度，13-16min

小贴士

无需翻面

菜谱创建于:2014年06月24日 15:47

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