双雪炖海底椰糖水 【清热润肺,滋润美肌】

双雪炖海底椰糖水 【清热润肺,滋润美肌】

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食材

  • 海底椰
  • 雪耳
  • 雪梨
  • 冰糖
  • 蜜枣

步骤

双雪炖海底椰糖水 【清热润肺,滋润美肌】,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 837'>海底椰</a>洗净后用清水浸泡半小时,雪耳用清水浸泡半小时泡发开后撕小朵(去掉为泡发的黄色蒂部)

1. 海底椰洗净后用清水浸泡半小时,雪耳用清水浸泡半小时泡发开后撕小朵(去掉为泡发的黄色蒂部)

双雪炖海底椰糖水 【清热润肺,滋润美肌】,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2111'>雪梨</a>去皮切块

2. 雪梨去皮切块

双雪炖海底椰糖水 【清热润肺,滋润美肌】,海底椰,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 615'>蜜枣</a>新入锅,加适量清水煮半小时,然后下雪耳,再次煮沸后下雪梨,武火煮沸后改文火慢煮半小时

3. 海底椰,蜜枣新入锅,加适量清水煮半小时,然后下雪耳,再次煮沸后下雪梨,武火煮沸后改文火慢煮半小时

双雪炖海底椰糖水 【清热润肺,滋润美肌】,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>调味,熄火,闷盖10分钟即可。

4. 加冰糖调味,熄火,闷盖10分钟即可。

双雪炖海底椰糖水 【清热润肺,滋润美肌】,置于冰箱冷藏一段时间口味更加

5. 置于冰箱冷藏一段时间口味更加

小贴士

  1. 置于冰箱冷藏一段时间口味更加
菜谱创建于:2012年07月27日 13:12

应季菜肴

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